这么大丹田的内力，摆在江湖上相当于一个超级高手，可以比肩张无忌哪小子了，
哈哈，我的运气怎么这么逆天呀，现在只等筋脉怀复才能使用，就如有存款，但取不出来一样，
“师祖，你为何这样，对你身体有没有害处，”宋青书哪有不知道发生什么事，不明白张三丰为何要传内功给自己，不过心想这逆天的操作也行，
“你小子，算你有良心，第一句话便问我的身体，而不是别的，要不然我会废了你的，”这当然是张三丰说笑的，
又道“你不用担心，你看看我我身子有变了什么吗，对我身体没有什么影响，我还想再活五百年，你师祖又不是傻瓜，只是少了一大半功力而已，到时再练回来就行，”
停了会又道“再说我又不闯荡江湖，有这么多内力也没地方花，但对于你来说很重要，他不但能养活你的筋脉，还能强身健体，我知道你不会守在武当山养老，你的世界在江湖，你迟早会去闯荡江湖，寻找自己的路，内力对你太重要了，”
“师祖，我想哭了，你说一个二三十岁的大男人哭，你会不会笑话我，”宋青书这次真的受感动了，还没有人对他这么好的，再生父母也不过如此，跪在地上向师祖张三丰瞌头，这次是很认真的，不带假的，
“你个臭小子，以前怎么不见你这么会说话呀，油嘴滑舌的，”张三丰说道，
“师祖，我有个不明之事，想问问，”宋青书心里乐呵的很，
“你说说，只要师祖知道都会说给你听，”张三丰现在是真的认可了他，
“师祖，你听过灌顶大法吗？为什么跟你传的内力方式不一样，”宋青书心里可纠结这个，
“哈哈，你小子就知道你想的没啥好事，”张三丰道，
“灌顶大法，是一个人的内力，移动到另一个人身上，但会对原来的人有不可逆转的伤害，我传给你内力，可以说是对自己没有害处，只是接受内力的人需是筋脉尽断的人才可，传入的内力路线不一样，后背直入丹田，虽然好处不少，风险也是很大的，幸好得益于你从小根底是太极无阳内功，二者相溶，”张三丰也是一阵感慨，这可是第一次尝试，
又道“另外我再教你轻功梯云纵，第十三式飞云赶燕，这一招是我新创的，占用内力极低，适合长时间奔跑，还没传派中任何人，你现在使不上武功，打不过，可以用来逃命，”
“师祖，可是我筋脉俱废，再好的轻功也没什么用，”宋青书兴趣盎然道，